|
||||||
|
Har du hørt om megareksi? Jeg havde ikke før jeg forleden faldt over en artikel herom i en gratisavis. Anoreksi er et begreb, der formentlig er kendt af de fleste, og som er en af spiseforstyrrelserne, der oftest knytter sig til unge kvinder og deres utilfredshed med sig selv og deres udseende. De kan ikke blive tynde nok. Det omvendte er tilfældet med megareksi, og som især er en spiseforstyrrelse unge mænd lider Læs resten af Megareksi “Ha’ det godt” er en udsendelsesrække på DR1 man kan få forstand af. Således senest om måder man kan sørge for de signalstoffer i hjernen, der er vigtige i vores hverdagsfunktion, herunder så stress ikke følger af overbelastning. Jeg skal se lidt nærmere på udsendelsen, som velsagtens kan findes på nettet – og berette lidt mere om det der gjorde indtryk. Indtil det sker må du tage til takke med teksten af Piet Hein Læs resten af Piet Hein og synet på stress Hvilken herlig dag. Solen skinner fra morgenstuden. Temperaturen bliver hurtigt “fornuftig” og det lader sig gøre at sidde udendørs og spise frokost. Det er første gang i år. Pensionistens tilværelse indebærer at det er muligt at gå en tur i Brugsen i det herligste solskin. At Brugsen så ikke havde det vi kom efter er en anden sag, og det skal naturligvis være den tilgivet sådan en dag. Efter den udendørs frokost blev det Læs resten af Udendørsliv Det er ganske vist,, at det er sådan. Der er intet mystisk i udsagnet, men implikationen er naturligvis at lægen (og alle mulige andre, der lever af at behandle (i videste forstand) andre mennesker) altid vil være interesserede i, at der er kunder eller patienter nok. Hvis ikke er tilbøjeligheden at forsinke helbredelsen (i videste forstand). Når jeg skriver dette, er det inspireret af Stine Bosse, der har deltaget i Warren Buffets generalforsamling i USA (sammen med 40.000 andre investorer). Hun fortæller i Berlingske for et par dage siden om hans enkle investeringsråd, hvilket jeg ikke skal forholde mig til. I sammenhængen var det interessante den 80-årige Buffets svar på et spørgmål om fremtiden. Han sagde, iflg. Stine Bosse, at lægen hader ham fordi han ikke fejler noget. Som bekendt er der mange måder at blive afhængig af et eller andet på. Tænk blot på stofafhængighed, alkoholafhængighed, afhængighed af arbejde (workaholic), afhængighed af indkøb (shopaholic), mobiltelefonafhængighed, internetafhængighed osv. Overdrivelse kan bevirke afhængighed. I Psykolog Nyt har jeg læst en interessant artikel af Mia Beck Lichtenstein om motionsafhængighed. Titlen er “Når sundhed bliver til sygdom”. At komme ud i naturen er en af de bedste måder at bruge tiden på. Her er en ide til en forandring som ikke er vanskelig at praktisere, hvis man ikke bor alt for langt fra Køge. København er i denne forbindelse ikke langt fra Køge. Man kan køre dertil – eller tage toget. I forhold til min bopæl er en god tur til Køge Ås mulig på små tre timer. Og der er Læs resten af Tag til Køge Ås til en forandring Formiddagen medførte besøg i et supermarked. Når man køber ind sådanne steder, stiller man sig i kø ved en åben kasse. Hvad man ikke nødvendigvis kan vide, når man gør det, er, hvilket tempo kassemedarbejderen udfører sit arbejde i. Netop i dag var det ualmindeligt tydeligt, at jeg var kommet i en kø med en udpræget langsommelig medarbejder. Hun rubbede så at sige ikke neglene, men sørgede for at alle bevægelser var i et Læs resten af Arbejdstempo og personligt tempo Rema1000 kunne ikke slå prisen på et hvidkålshoved i Berlin i sidste uge. En enkelt dag i et enkelt supermarked kunne man købe et hvidkålshoved for 0.19€ – det var naturligvis kun for at lokke folk til at det var så billigt. Men man kunne købe det til den pris. Lørdagens indkøbstur gik bl.a. til Rema1000, hvor et hvidkålshovede kostede mindre end en €, nemlig kr. 7.-. Det er billigt, må man sige – Læs resten af Prispsykologi Følgende har netop været offentliggjort i Dansk Vandrelaugs blad friluftsliv: Hvem skulle tro der er en modsætning mellem at gå og at opleve? Det er der nok ikke, når det kommer til stykket, men en annonce for en miniferie giver nu anledning til nogle tanker om fænomenet at gå. Af annonceteksten kunne man forstå, at der er gode muligheder for en oplevelsesrig ferie, medmindre man altså blot ønsker at trave afslappende ture i områdets Læs resten af At gå eller at opleve Når bedsteforældre passer børnebørn skal der ske et eller andet, og gerne noget der kan forbruge energien og medføre en god, naturlig træthed. Vi passer børnebørn pt., to piger på 5 og snart 4 år. De er livlige og har gang i mangt og meget. Sidste år besøgte vi Køge Miniby, og den ældste udtrykte et ønske om atter at komme dertil. Det gjorde vi så. Pigerne synes det er spændende at se husene Læs resten af Børnebørn, aktiviteter, energi og bedsteforældre |
    |
 Søger du gode tilbud på nettet, findes de måske ved at klikke på billedet af æbleblomsten og anvende kategorierne.  |
||||
|
Copyright © 2012 Viden om – psykologisk set - All Rights Reserved |
||||||
Seneste kommentarer